집중력 높이는법/사고력 키우기

오늘은 우리아이들의 집중력 높이는법과 사고력 키우기에 대해 알아보았습니다.

 

★ 우리 아이의 집중력 높이는법에는 무엇이 있을까요?

 

눈에 띄는 곳에 붙여놓고 자주 봐 주세요.
익히 알고 있는 것들이지만 실천이 어려운 경우가 더 많은 것 같아요. 무슨일이든 실행에 옮기는 것이 그 성공여부를 좌지우지 한답니다.

우리아이 집중력 키우기 프로젝트 꼭 실천해 보세요.

 

 

 

<집중력 높이는법 6가지>

- 아침은 반드시 먹을 것!
아침을 먹지 못하면 활용 에너지원이 없어 몸의 혈당치가 떨어져 원활한 두뇌활동과 집중력에 악영향을 미칩니다.

 

- 규칙적인 생활을 하자!
집중력을 향상시키니 위해서는 기상과 취침 시간 그리고 식사시간을 엄격하게 지키는 것이 좋아요. 하지만 아이 혼자 규칙적인 생활을 하기는 힘드므로 가족 전체의 생활 패턴에 맞추는 것이 좋아요. 또 놀거나 휴식 시간을 주지 않으면 오히려 공부 집중력이 흐트러집니다.

- TV시청 시간은 줄인다!
TV가 짧은 시간에 쏟아내는 방대한 정보량에 지친 뇌는 판단 과정 없이 그대로 수용하기 때문에 아이가 스스로 생각하는 일이 줄어들고 집중력이 떨어집니다.
또한 정신적 노동시간이라고 볼 수 있어요. 그렇기 때문에 아이의 TV시청은 줄이고 휴식시간에도 TV를 자제시켜 주세요.


- 아이의 자신감을 키워주자!

어른이든 아이든 자신감있는 사람이 모든일에 더 뛰어난 결과를 발휘할수 있습니다

너무도 유명한 말 '칭찬은 고래도 춤추게 한다'고 하지요
아이들은 부모가 하는 말 한마디에 민감해요. 아이에게 ‘할 수 있다’는 자신감을 심어주고 칭찬과 격려를 통해 용기를 주세요.
자신감이 없는 아이는 행동력이 떨어지고 행동하기를 꺼리면 집중력도 저하된답니다.


- 불필요한 자극이 많은 환경을 개선할 것
어른도 주변이 어수선하고 산만하면 집중하기 힘들지요? 그러므로 자녀가 집중해서 공부할 때는 불필요하거나 어수선한 분위기가 되지 않도록 주의해 주세요.

- 하루 6시간 이상 수면 취하기!
아무리 적어도 하루 6시간~8시간 정도 충분한 수면을 취하도록 해주세요.
아이가 졸려 한다면 오후 3시 이후로 30분에서 1시간 이내 낮잠을 자게 하는 것도 도움이 된답니다.

집중력 높이는법 생활속에서 실천할수 있는 방법들입니다.

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더불어 아이의 사고력 키우기! 부모의 행동습관에 대해서도 알아봤습니다.

아이의 사고력을 키워주는 방법 무엇이 있을까요?

1_‘책 읽기’로 아이의 청각을 자극한다
어린 아이의 경우 청각이 민감하게 반응한다는 연구 결과가 있다. 따라서 아이에게 말을 많이 해 청각을 자극하면 머리가 좋아진다. 아이에게 좋은 그림도 많이 보여주고 재미있는 이야기도 많이 들려준다.

 

2_‘반사’ 질문으로 아이의 생각을 유도한다
어린이들은 호기심 덩어리라 이것저것 질문을 많이 하는데 이때 곧바로 답을 알려주면 안 된다. 왜냐하면 스스로 생각하는 사고 훈련이 되지 않기 때문이다.

3. 외국어를 접할 기회를 많이 만들어준다
두 개의 언어를 사용하는 아이는 한 개의 언어만 사용하는 아이에 비해 분석적인 추론력, 개념형성능력, 인지적 유연성 등이 높다.

 

4 영상 이미지로 사고하는 습관을 갖게 한다
머리가 좋은 사람일수록 사물을 시각적으로 생각하는 습관을 갖고 있다. 따라서 영상을 그리며 생각하는 습관을 갖게 되면 아이의 기억력과 사고력 키우기 방법이 된다.

5_아이의 질문을 막지 않는다
아이가 지겨울 정도로 많은 질문을 한다는 것은 이 세상 모든 것에 흥미가 있다는 증거이고, 이는 매우 중요한 발달 과정이므로 소중히 여겨야 한다.

 

교육은 일년지대계라 하였습니다.

우리아이가 가정의 울타리를 벗어나 활동할때 모든 행동의 받침은 가정에서 만들어진다는 것을 엄마 아빠들은 누구보다 잘 알고 계시지요.

우리아이가 시험을 백점 맞기를 바라기 전에 우리아이가 사회생활을 함에 앞서 원동력을 갖추고 그 원동력의 기본이 되는

집중력과 사고력은 부모님인 우리가 형성시켜 줘야 하는 것이지요.

우리아이 집중력 높이는법 사고력 키우기 포스팅이 도움이 되시길 바랍니다. 

오늘도 우리아이의 희망찬 미래를 위해 노력하시는 대한민국의 부모님들

화이팅하세요~~^^♣