압력과 마찰로부터 우리 발을 보호하기 위해 강화 조치로 피부가 두꺼워 지는 것이 우리 발에 굳은살이 생기는 원인입니다.

 

 

거칠고 두꺼워진 굳은 살 때문에 생활에 불편함을 느낀다던지 외관상 보기 좋지 않다면 굳은살제거가 필요하지요.

하지만 집에서 굳은살제거 하는 것은 감염으로 이어질수도 있으므로 당뇨병이나 기타 질병이 있다면 집에서 굳은살이나 티눈같은 것을 치료하는 것은 주의하는게 좋습니다.

 

 

1 단계

딱딱한 피부 굳은살제거를 쉽게하기 위해 피부를 부드럽게 해야 합니다. 그러기 위해 따뜻한 물에 발을 담급니다.

 

- 물에서 발을 불릴 때 베이킹 소다를 사용해 보세요.

베이킹소다는 굳은살을 부드럽게 하여 굳은살제거에 도움이 됩니다. 따뜻한 물 한 대야에 약 3큰술의 베이킹소다를 넣으세요 그런후 발을 담그고 있습니다.

베이킹 소다는 9pH를 가지므로 피부가 알칼리성화 되는 것을 막을 수 있습니다.

 

- 카모마일 차를 우린 물에 발을 담가보세요.

희석한 카모마일 차에 발을 적시는 것은 피부를 진정 할 수 있고 피부를 부드럽게 합니다.

차 얼룩이 다리에 남을 수도 있지만 물과 비누로 쉽게 지울수 있습니다.

 

 

- 굳은살에 식초를 사용하는 것 또한 굳은살제거에 좋은 방법입니다.

잠자기 전 식초를 화장솜에 묻혀 굳은살 부위에 붙힌 후 반창고로 고정하고 양말을 신에 잡니다. 아침에 일어나 발 닦는 기구로 문질러 닦어 줍니다. 하지만 연약한 피부에는 닿지 않도록 주의하고 너무 강한 식초를 사용하는 것은 피하세요.

 

- 파인애플 껍질 또한 굳은살제거에 효과적입니다.

파인애플 껍질은 굳은 살을 부드럽게하고 굳은살을 피부에서 제거하는데 도움이 되는 특정 효소가 포함되어 있습니다. 굳은살 부위에 신선한 파인애플 껍질의 조각들을 붙이고 반창고나 붕대를 이용하여 움직이지 않도록 고정한 하룻밤을 지냅니다. 이같은 일을 일주일 동안 매일 밤마다 반복해 주세요. 굳은 살에 파인애플 껍질뿐만아니라 파인애플 주스를 사용할 수도 있습니다.

 

비누는 피부의 유분과 수분을 제거하여 피부를 더욱 건조하게 해서 건조함과 굳은살을 악화시킬수 있으므로 지나친 비누사용과 보습력이 떨어지는 비누 사용은 자제하는 것이 좋습니다.

2 단계

발닦는 돌에 문질러 두꺼운 피부의 거친부분을 문질러 굳은살제거를 합니다 하지만 이 과정에서 피부조직이 얇은 부위에 손상을 입을 수도 있으므로 조심해서 돌로 문질러 주세요.

3 단계

돌로 발 각질제거 후 삼분이내에 보습 로션을 바르세요. 수용성 로션보다는 지용성 크림이 훨씬더 우리 피부의 수분을 잘 지켜줍니다.

발가락 사이에 크림이나 로션을 바르면 세균과 진균 감염이 증가 할수 있으므로 발가락 사이까지 로션을 바르는 것은 피하세요.

 

4 단계

자기 전에 발에 오일성분의 크림을 바른후 양발을 신고 잡니다. 이러한 오일리한 성분들이 밤사이 발의 두꺼운 피부를 부드럽게 하고 건조함을 완화시킵니다.

 

5 단계

굳은 살이 너무 심각하다면 병원을 방문하세요.

굳은살 제거 방법을 알아봤는데요

요즘에는 좋은 로션이나 제품들이 많이 나와있지요. 하지만 그런 제품들을 사지 않고 집에서 간단한 방법으로 발의 각질제거 하기를 원하실 때 사용하실수 있는 방법들입니다.

점점 더워지는 날씨 탓에 샌들 신을 일이 점점 많아질테니 발각질제거와 매끄러운 피부 관리에 좀더 신경 써야 겠죠?

이상으로 굳은살제거 발관리 방법 포스팅을 마칩니다.

  

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