궁금한 이야기

오늘은 우리아이들의 집중력 높이는법과 사고력 키우기에 대해 알아보았습니다.

 

★ 우리 아이의 집중력 높이는법에는 무엇이 있을까요?

 

눈에 띄는 곳에 붙여놓고 자주 봐 주세요.
익히 알고 있는 것들이지만 실천이 어려운 경우가 더 많은 것 같아요. 무슨일이든 실행에 옮기는 것이 그 성공여부를 좌지우지 한답니다.

우리아이 집중력 키우기 프로젝트 꼭 실천해 보세요.

 

 

 

<집중력 높이는법 6가지>

- 아침은 반드시 먹을 것!
아침을 먹지 못하면 활용 에너지원이 없어 몸의 혈당치가 떨어져 원활한 두뇌활동과 집중력에 악영향을 미칩니다.

 

- 규칙적인 생활을 하자!
집중력을 향상시키니 위해서는 기상과 취침 시간 그리고 식사시간을 엄격하게 지키는 것이 좋아요. 하지만 아이 혼자 규칙적인 생활을 하기는 힘드므로 가족 전체의 생활 패턴에 맞추는 것이 좋아요. 또 놀거나 휴식 시간을 주지 않으면 오히려 공부 집중력이 흐트러집니다.

- TV시청 시간은 줄인다!
TV가 짧은 시간에 쏟아내는 방대한 정보량에 지친 뇌는 판단 과정 없이 그대로 수용하기 때문에 아이가 스스로 생각하는 일이 줄어들고 집중력이 떨어집니다.
또한 정신적 노동시간이라고 볼 수 있어요. 그렇기 때문에 아이의 TV시청은 줄이고 휴식시간에도 TV를 자제시켜 주세요.


- 아이의 자신감을 키워주자!

어른이든 아이든 자신감있는 사람이 모든일에 더 뛰어난 결과를 발휘할수 있습니다

너무도 유명한 말 '칭찬은 고래도 춤추게 한다'고 하지요
아이들은 부모가 하는 말 한마디에 민감해요. 아이에게 ‘할 수 있다’는 자신감을 심어주고 칭찬과 격려를 통해 용기를 주세요.
자신감이 없는 아이는 행동력이 떨어지고 행동하기를 꺼리면 집중력도 저하된답니다.


- 불필요한 자극이 많은 환경을 개선할 것
어른도 주변이 어수선하고 산만하면 집중하기 힘들지요? 그러므로 자녀가 집중해서 공부할 때는 불필요하거나 어수선한 분위기가 되지 않도록 주의해 주세요.

- 하루 6시간 이상 수면 취하기!
아무리 적어도 하루 6시간~8시간 정도 충분한 수면을 취하도록 해주세요.
아이가 졸려 한다면 오후 3시 이후로 30분에서 1시간 이내 낮잠을 자게 하는 것도 도움이 된답니다.

집중력 높이는법 생활속에서 실천할수 있는 방법들입니다.

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더불어 아이의 사고력 키우기! 부모의 행동습관에 대해서도 알아봤습니다.

아이의 사고력을 키워주는 방법 무엇이 있을까요?

1_‘책 읽기’로 아이의 청각을 자극한다
어린 아이의 경우 청각이 민감하게 반응한다는 연구 결과가 있다. 따라서 아이에게 말을 많이 해 청각을 자극하면 머리가 좋아진다. 아이에게 좋은 그림도 많이 보여주고 재미있는 이야기도 많이 들려준다.

 

2_‘반사’ 질문으로 아이의 생각을 유도한다
어린이들은 호기심 덩어리라 이것저것 질문을 많이 하는데 이때 곧바로 답을 알려주면 안 된다. 왜냐하면 스스로 생각하는 사고 훈련이 되지 않기 때문이다.

3. 외국어를 접할 기회를 많이 만들어준다
두 개의 언어를 사용하는 아이는 한 개의 언어만 사용하는 아이에 비해 분석적인 추론력, 개념형성능력, 인지적 유연성 등이 높다.

 

4 영상 이미지로 사고하는 습관을 갖게 한다
머리가 좋은 사람일수록 사물을 시각적으로 생각하는 습관을 갖고 있다. 따라서 영상을 그리며 생각하는 습관을 갖게 되면 아이의 기억력과 사고력 키우기 방법이 된다.

5_아이의 질문을 막지 않는다
아이가 지겨울 정도로 많은 질문을 한다는 것은 이 세상 모든 것에 흥미가 있다는 증거이고, 이는 매우 중요한 발달 과정이므로 소중히 여겨야 한다.

 

교육은 일년지대계라 하였습니다.

우리아이가 가정의 울타리를 벗어나 활동할때 모든 행동의 받침은 가정에서 만들어진다는 것을 엄마 아빠들은 누구보다 잘 알고 계시지요.

우리아이가 시험을 백점 맞기를 바라기 전에 우리아이가 사회생활을 함에 앞서 원동력을 갖추고 그 원동력의 기본이 되는

집중력과 사고력은 부모님인 우리가 형성시켜 줘야 하는 것이지요.

우리아이 집중력 높이는법 사고력 키우기 포스팅이 도움이 되시길 바랍니다. 

오늘도 우리아이의 희망찬 미래를 위해 노력하시는 대한민국의 부모님들

화이팅하세요~~^^♣

 

택시를 자주 이용하시는 분들도 있겠고

어쩌다 급한 용무 때문에 택시를 타게 되는 경우도 있습니다.

요즘에는 국제 결혼도 많고 해외유학이나 출장등으로 인해 해외에서 살고 계신 분들이 많습니다.

기다림 명언 몇가지를 찾아 보았어요.

그냥 지금 제 마음에 위안을 주기 위해서입니다.

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울금을 알고 계신가요?

울금은 우리가 보통 카레의 원 재료로 알고 있는 강황과 아주 많이 흡사 합니다

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그래서 울금과 강황을 헷갈려 하는 분들도 계신데요

울금은 강황과 비슷한 식물로써 울금의 뿌리만 약재로 사용한다고 합니다

따라서 울금은 직접 요리해서 먹는 것보다는 건강식품이나 분말 등의 형태로 더 많이 이용되고 있습니다

울금은 수많은 효능이 있는데 그 중에서 가장 많이 알려진 것은 성인병에 대한 효능입니다

현재 우리나라에서는 전남 진도에서 대량으로 생산되고 있으며 기온이 차가운 북부 지역을 제외하고는 각지에서 재배가 가능하다고 합니다

우리나라에서도 예로부터 울금의 효능이 알려지면서 한방에서 약재로써 오랜기간동안 사용해 왔습니다

그렇다면 우리 몸에 좋은 울금 효능 무엇이 있을지 좀 더 구체적으로 알아보겠습니다

1, 우리 몸의 열을 내려주는 식품이다

울금은기를 소통 시키고 보충해 주는 효과가 있습니다

따라서 피의 열을 내려주고를 풀어 주는데요

열병에 위해서 정신이 없을 때 울금을 먹으면 효과적이라고 합니다

2, 암을 치료하는데 효과적입니다

울금에는 커큐민 성분이라는 영양 성분이 함유되어 있어서 이 성분으로 인해 항암효과를 나타낼 수 있다고 합니다

또한 2 메론일시아 성분이 살균효과 항균효과를 가지고 있어 유방암에도 탁월한 효과가 있다고 합니다

하지만 모든 약초가 그렇듯이 너무 많이 드시는 경우에는 오히려 위에 부담을 줄 수 있으니 적당한 양을 챙기시는게 중요합니다

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3, 혈관계 질환에 좋습니다

울금의 포함되어 있는 a 쿠르크만이라는 성분이 고혈압이나 동맥경화 관상동맥 반 궤양성 감소 고혈압 등의 혈관계 질환에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다

4, 간에 좋습니다

울금에 많이 함유되어 있는 커큐민 성분이 간의 기능을 강화시켜주는 효능을 합니다 따라서 술을 많이 드시는 분들께서 챙겨 드시면 간을 해독하는 효과를 볼뿐 만 아니라 장운동을 활성화 시켜서 좋다고 합니다

5, 생리불순과 생리통 자궁질환에도 효과적입니다

울금은 뭉친 어혈을 푸는 효과가 있어서 생리불순이나 생리통에도 좋은 효과를 보이며 무월경 증상 또는 임산부의 출산 후 어혈 푸는데도 효능이 많은 식품입니다

그렇다면 울금 먹는 방법은 어떤 방법이 있을까요?

울금은 차로 마시는 방법이 있고 아니면 뿌리를 통째로 먹을 수도 있습니다

뿌리 통째로 먹을 때에는 강판이나 믹서에 갈아서 다른 채소류 등과 혼합해서 마셔도 되구요 그냥 울금 만드셔도 됩니다

울금을 차로 마시는 방법에는 칼로 얇게 저며서 생울금 100g을 1리터의 물에 넣어서 끓인후 60리터가 될 때까지 졸여주세요 그리고 나서 그 물을 차로 마시면 됩니다

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몇 년전부터 부어왔던 적금이 만기가 돼서 돈을 찾아 새로운 투자를 할겸 해서 은행에 다녀왔는데요

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시중금리가 1%대로 내려 앉으면서 여러 가지 생각들이 많이 들더라구요. 안정성을 따져 그냥 은행적금으로 묶어두자니 금리가 성에 안차고 그렇다고 주식을 하는 성향도, 또 부동산을 할 만큼의 돈도 아니라서요.

은행창구에서 상담직원에게 다양한 저금리시대 재테크 방법에 대해 듣고 제 나름대로 다시한번 알아보았습니다.

한국은행의 조사에 따르면 예금은행의 신규취급 정기예금 금리(1년)는 이미 3월부터 1.9%로 접어들어 1%대로 진입했다고 하는데요

이러한 저금리시대에 투자를 통한 돈모으기는 더더욱 쉽지 않아 보입니다.

일부에서는 해외투자·분산투자·장기투자를 저금리 시대를 이겨낼 최고의 방법으로 손꼽지만 일반인들 입장에서 이것들을 실행에 옮기기란 쉽지 않습니다.

전문가들이 말하는 저금리 뛰어넘기 재테크 방법은 중국 1등주 투자, 트렌드에 기반한 주식투자, 펀드를 통한 간접투자, 지수형 주가연계증권(ELS), 상장지수펀드(ETF) 등으로 다양한 방법들을 추천하고 있습니다.

이것은 곧 투자를 단순하게 하되 복잡한 전략은 전문가에 의해서 진행되어야 한다는 의미일수도 있습니다.

저금리시대 재테크방법, 고령화시대의 재테크방법은 3 3 4에 비유해서 권하고 있습니다.

현금과 채권등의 자산 30%

부동산에 30%

주식 40% 로 투자하되 가장 비중이 높은 주식에서도 다시 3 3 4 비율을 적용하라고 말합니다.

즉 안정성 30% 성장성 30% 수익성에 40%로 배분하여 투자하라고 설명합니다.

이러한 3 3 4 비율은 자산배분과 투자성향에 다양하게 접목할수 있는 재테크 황금비율이라고 합니다.

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저금리시대 투자 지역에 대한 의견들도 다양합니다.

정보를 쉽게 접할수 있고 잘 알수있는 국내시장에 대한 투자, 맞바람을 탄 해외시장에 대한 투자 어느 것이 정답이라고 꼭 집어 말할 수는 없습니다. 하지만 예금 금리가 1%대로 돌아서며 다시 해외 주식형 펀드에 자금이 흐르고 있다는 소식은 그냥 흘려보낼 뉴스는 아닌 듯 합니다.

이러한 시점에서 아시아의 강국 중국을 다시 눈여겨 보는데요

1990년부터 2013년까지 코스피의 내수소비 1등주들의 주가 추이를 지수와 비교하면 이들 기업은 시장을 큰 격차로 따돌렸다고 합니다. 따라서 이런 이론을 중국 주식에 대입했을 때 중국 내수소비 1등주에 장기 투자해 수익률을 높이는 전략을 조언하기도 합니다.

금융개혁이 일어나고 자본시장이 확대되는 중국에서 한국과 같은 바람이 불거라는 의미지요.

또 한편에서는 다양한 자산과 지수, 지역으로 구성한 상장지수펀드가 투자성향에 적합한 포트폴리오 구성의 가능성을 말하며 은퇴세대들에게는 배당상장지수펀드와 채권상장지수펀드로 안정된수익을 추구하고 고수익을 추구하는 투자자에게는 레버리지상장지수펀드로 공격적인 투자를 할 것을 권합니다.

이런 전문적인 용어들을 듣노라면 더더욱 재무설계의 필요성을 느끼게 되는데요

은행에 돈을 넣어놓고 예금이자만을 바랄수 없는 시기이기에 복합적인 금융상품의 큰 물결속에서 이를 대비하고 알아가야 하겠습니다.

저처럼 너무 많지도 않은 돈이기에 부동산에 투자하기도 그렇다고 그냥 가지고 있기에도 애매한 자금들이 있는 분들이 꽤 되시리라 생각됩니다.

몇 년전에 펀드로 재미본 분들도 계시겠지만 전 그 축에 못 끼었었기에 섣부른 펀드투자는 하고 싶지 않지만 저금리시대 재테크에는 별다른 방법이 없는것인가 하는 생각마저 듭니다. 모아니면 도...

좀 더 다양한 출처를 통해 재테크 정보 알아보셔서 현명하게 자금 운용하시길 바랍니다.

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결혼을 앞두고 계신 분이시거나 아직 집장만을 못하신 새내기 부부분들께는 주택 문제가 제일 큰 문제가 아닐까 싶습니다. 주택을 구입하자니 부담이 너무 크고 부동산 정책으로 인해 전세물이 점점 더 품귀현상을 보이고 있습니다.

남자는 집을 구하고 여자는 집안을 채울 물품들로 혼수를 한다는 말은 이제 옛말인듯 싶습니다. 전세라도 쉽게 구할수 있으면 다행이지만 점점 더 전세 구하기도 어려워 지니까 말입니다.

이런 상황에 신혼부부전세자금대출 정보는 아주 유용하지 않을까 싶어 준비해 봤습니다.

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신혼부부시라면 먼곳에서 전세자금대출을 알아보시기 보다는 정부에서 운용하는 국민주택기금을 먼저 알아보는 것이 현명한 방법이라고 생각되는데요.  국토교통부에서 운영하는 국민주택기금에서는 국민의 주거 생활 안정을 위하여 버팀목 대출이라는 이름으로 전세자금대출 제도를 운용하고 있습니다.

신혼부부전세자금대출로 활용하기 알맞은 버팀목 대출에 대해 좀더 자세히 알아보겠습니다.

대출 대상은 신청을 현재 세대주로서 대출 대상주택의 임차보증금이 2억원이하인 전용면적 85㎡ 이하의 주택에 임대차 계약을 체결하고 그 보증금으로 5%이상을 지불한 경우입니다. 단 서울 경기 인천은 3억원 이하이며 수도권을 제외한 도시지역이 아닌 읍, 면지역은 100㎡ 이하의 경우입니다.

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대출금리는 연소득과 보증금에 따라 차등 적용됩니다.

부부 연간 총소득이 2천만원 이하인 자가 5천만원 이하의 보증금에 대한 대출을 받을때는 연 2.5%, 보증금이 1억원을 초과할 시에는 연 2.7%이며 부부소득이 4천만원에서 6천만원이하인 자가 보증금 1억원 초과에 대한 대출시 3.1%의 금리가 적용됩니다.

다만 다문화, 노인부양, 고령자가구, 장애우 가구에 대해서는 연 0.2%의 우대금리가 적용되나 중복적용은 안됩니다.

또한 다자녀가구는 0.5% 우대이율적용, 부부합산 소득이 4천만원 이하로 기초생활수급권자, 차상위계층, 한부모가족 확인서를 발급받은 가구는 연 1% 금리 우대, 주거안정 월세대출 성실납부자는 연 0.2%의 추가금리우대를 받을 수 있습니다.

신혼부부전세자금대출로 알맞은 버팀목전세자금대출 대출기간은 어느정도인가요?

준비서류 알아보기

신혼부부전세자금대출을 알아봤는데요 위의 조건이 충족된다면 이왕이면 나라에서 지원하는 대출로 이자도 적게 내고 대출을 좀더 쉽게 받을 수 있다면 굳이 다른 금융상품을 찾을 필요는 없을 것 같습니다.

사실 이러한 정보조차도 몰라서 대출을 받지 못하거나 마이너스통장이나 카드등으로 비싼 금리를 내고 계시는 분들고 계실거라는 생각이 듭니다.

현명한 대출 정보와 계획으로 가정경제에 보탬이 되기를 바라는 마음으로 신혼부부전세자금대출에 관한 이 글을 포스팅했습니다. 유용한 정보 되시기를 바랍니다.

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서울에서 경부선과 경전선을 이용하신다면 주로 서울역에서 타실텐데요 오늘은 서울역 주차장 위치와 요금을 알아봤어요.

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서울역 주변에는 다섯개의 주차장이 있습니다.

서울역 1주차장은 KTX빌딩주차장에 위치해 있구요

서울역 2주차장은 공항철도주차장 지하, 서울역 3주차장은 장기주차하는 분들을 위한 주차장으로 서부주차장입니다.

서울역 4주차장은 북부 우체국옆에 있구요 롯데마트 주차장도 이용할 수 가 있네요.

주차장 크기는 840대를 주차할수 있는 롯데마트 주차장이 가장 넓습니다.

주차할때 가장 신경쓰이는 부분이 주차요금인데요.

1,3,4 주차장은 30분 기본에 2,000원이고 추가 10분당 500원씩 늘어납니다.

1일 주차요금은 22,000원이고 월정기요금은 110,000원이네요.

나머지 두곳도 기본요금과 추가요금은 같지만 1일 주차요금과 월정기요금이 다릅니다.

서울역 주차장 공항철도 2주차장은 월 장기주차가 안되니 참고하세요.

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네비로 가실 분들을 위해 주차장 위치도 안내해 드립니다.

서울역 주차장 1, 3, 4주차장은 서울시 용산구 동자동 43-229 에 위치해 있으며 전화번호는 070-4325-5501 입니다.

서울역 이용하실 때 도움되시길 바랍니다.♣

한때 한국에서 너무도 핫했던 싸이월드~~

문득 싸이월드 생각에 로긴을 했더니(비번이랑 아이디 잊어서 찾느라 시간이 걸렸네욤... 왜 싸이월드는 이멜 주소로 아이디를 하는건지ㅠㅠ 옆에 아이디가 이멜주소 기반이라고 써놓던지!!ㅠㅠ) 생각보다 많은 추억이 머물러 있었어요.

약 칠 팔년 전일인데도 너무도 훌쩍 커버린 박군과.... 늙지 않은 나ㅎㅎㅎㅎㅎ